Icon Aqua Fitenss Kurse im Bereich Aqua Fitness

Aquafitness ist ein Angebot welches in der Kleinschwimmhalle der Gebrüder Grimm Schule durchgeführt wird, im Regelfall ist die Wasserhöhe bis zur Brust. Trainiert wird mit zahlreichen Geräten im und über dem Wasser.


Kursleitung Aqua Fitness
Stefanie Wilkinghoff
Hammer Straße 249
59075 Hamm
Telefon: 0160-1280376
    Anfrage an die Abteilungsleitung
ku aqua

Wissenswertes

Aqua Fitness ist die große Schwester der Wassergymnastik und zeichnet sich dadurch aus, das es deutlich anstrengender ist. Dies liegt zum einem an dem Programm, zum anderen an dem Tempo.

Im Regelfall handelt es sich immer um ein Programm, mit einem integrierten Lauftraining im Wasser. Hierdurch wird dann die Beweglichkeit, Kraft, Kondition & Koordination erheblich verbessert.

Die Zielgruppe ist bei Aqua Fitness von dem kleinsten, bis zum größten, vom jüngsten bis zum ältesten. Es wird aber beim Training immer individuell auf den Einzelnen eingegangen, so dass jeder sein Tempo findet und mitmachen kann. Im Vergleich zur Wassergymnastik wird oftmals mit Wasserhanteln oder anderen Geräten trainiert, so dass somit das Training intensiviert wird.

Der TuWa setzt hier verschiedene Kursleiter ein, allerdings liegt die Koordination hier bei Frau Stefanie Wilkinghof.

Anmeldung - Kündigung

Da die Kurse nicht Bestandteil der "Mitgliedschaft im TuWa" sind, ist eine EXTRA Anmeldung zum Kurs erforderlich. Somit handelt es sich um ein Angebot, welches auch einen eigenen Vertrag begründet. Kurse und Mitgliedschaft sind keine Einheit, somit würde eine Kündigung nur den jeweils benannten Vertrag betreffen. Wir bitten diesen Umstand zu beachten, um  Mißverstädnnisse vorzubeugen. Hier wäre die Anmeldung zu finden.


Kurszeiten

Angebote Aqua Fitness
Kurs Aqua Fitenss in Hamm Bockum-Hövel
Fr - 20:00 - 21:00 Uhr
Kleinschwimmhalle der Gebrüder-Grimm Schule
 

Kursgebühren

Kursgebühren
für Mitglieder des TuWa zzgl. zum Vereinsbeitrag pro Kursstunde
Kursteilnehmer
Aqua Fitness
3 Euro
 
Kursgebühren
für Nichtmitglieder des TuWa pro Kursstunde
Kursteilnehmer
Aqua Fitness
5 Euro
 

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Stand : 12/2019

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Partner & Verbände

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